医院ブログ｜仙台市 泉区の市名坂歯科医院

寒い日が続きますが皆さん体調のほうはいかがでしょうか

今の季節怖いのがインフルエンザ･･･

先日私も予防接種を受けてきましたが、

注射のチクッとした痛みよりも

その後の腫れやかゆみに悩まされました・・・

インフルエンザの予防にはお口から、

と言うことはよく知られていますがそれはどうしてなのかご存知でしょうか

歯周病菌はインフルエンザウイルスを粘膜に侵入しやすくする酵素を出します。

また、歯周病菌由来の酵素は抗ウイルス薬（タミフルなど）で抑制できないため、

口腔内を不潔にしておくとインフルエンザ感染を助長してしまうそうなんです。

ですから、毎日の口腔ケアで口腔内の細菌数を減らすことが

インフルエンザの予防につながるんです

健康な体を維持するためにお口の中も清潔に保ちましょう

１１月も半ば一段と寒くなってきましたね。

風邪やインフルエンザの予防も大切ですが

歯の予防も忘れないで下さいね

皆さん市の節目検診はご存知ですか？

なかなか歯医者に行く時間がない人はもちろん

普段通ってる人もきっかけとして使っていただけたらと思います。

何歳になっても自分の歯で

８０２０を目指して定期検診をおススメします

寒くなってきて、暖房で部屋の中も乾燥しています。

お肌だけでなく、お口も乾燥するようになってきました。

今日はお口の乾燥対策のための製品を紹介します。

オラコンティＣＬの歯磨剤と洗口剤です。

界面活性剤やアルコールを使わず天然成分を使っているので

刺激の少ない製品です。

お口が渇く、唾液が少ないと感じる方は試してみてはいかがでしょうか。

むし歯や歯周病、口臭の予防にも役立ちます。

最近、急激に寒くなってきました

お水や風も冷たくなり、歯にしみる、と言う方も

多いのではないでしょうか？

刺激が加わり過敏になってしまった場合は、安静にすることが

大切です。冷たい飲み物は控える、うがいはぬるま湯で・・・など。

歯ブラシは、優しく当てて、プラークはためないようにしましょう

歯磨き粉は研磨剤の入っていないものを選びましょう

前回キシリトールについてご紹介しましたが、ガムの他に、なめるタイプのタブレットがあります。

味はミントとオレンジがあり、ちなみに私はオレンジ味が気に入っています。

きかいがあったら試してみてください

１０月にはいってしばらくたちましたが、

今年は寒い日と暖かい日が交互にきて体調の管理が難しいですね

風邪をひかないように気をつけていきましょう。

今日はキシリトールについてとりあげたいと思います。

キシリトールは、虫歯の原因になる酸をつくらない天然素材の甘味料です。

食物をとると、歯の表面や隙間に残った糖を虫歯菌が摂取し、酸をつくります。

酸によって、歯の表面のエナメル質が溶かされ虫歯になります。

それがキシリトールだと、

虫歯菌がキシリトールを食べても発酵できないので酸を作れません。

そのうち虫歯菌も弱まってきます。

これがキシリトールの働きになります。

キシリトールガムを噛む週間をつけてみましょう

皆さん、こんにちは

１０月になり、少しずつ寒くなってきましたね

体調管理は大丈夫ですか？

さて、市名坂歯科では今月から川柳第２弾を始めました。

テーマは秋と健康です

来院された際はぜひ

皆様からのご応募お待ちしております

最近ホワイトニングをする人が増えています

ホームホワイトニング、オフィスホワイトニングやり方は色々です。

ホワイトニングしている患者さんのメンテナンスをしていると

美意識が高いなぁと感じます。プラークコントロールも良く

むし歯や歯周病のリスク低下につながります。定期的にホワイトニング

することがベストなのかもしれませんね

皆さん、こんにちは

朝晩すっかり涼しくなり、秋らしくなってきました

秋と言えば食欲の秋

美味しいものを美味しく食べるには、やっぱり何といっても

健康な身体と歯ですよね

よく咬んで食べることは、消化にも良く、唾液もたくさん出るので、

身体の中への菌の進入も防いでくれます

皆さん、健康なお口と身体で、美味しいものをたくさん食べましょうね

９月になり日中はまだ暑い日もありますが、朝晩はだいぶ涼しくなってきました。

９月といえば、当医院では、ニュースレターＩＣＺ通信を年３回発行していて

今月はちょうどＮｏ１７の発行月になっています　内容はまさに秋満載です

通院している患者様のなかには、発行を楽しみにされてる患者様も多く喜んでもらっています

ＨＰへのＮＯ１７のＵＰは、まだですが、よかったら過去のＩＣＺ通信を是非ご覧ください