医院ブログ|仙台市 泉区の市名坂歯科医院

医院ブログ

医院のブログ

歯周病がアルツハイマー病の進行を促進!?

歯周病と全身疾患の関係について、糖尿病のことは何度かお伝えしてきました。

今回は歯周病治療が、アルツハイマー病の進行を遅らせる可能性もあることについて考えてみたいと思います。

認知症のなかで最も多い、アルツハイマー型認知症は、脳の萎縮が特徴のアルツハイマー病によって起こる認知症のことです。症状は物忘れなどの記憶障害や判断力の低下などです。

歯周病との因果関係については、まだわかっていないことも多いですが、動物実験の結果は、歯周病がアルツハイマー病を悪化させる原因の一つであることがわかりました。

人工的にアルツハイマー病にしたマウスの半数に歯周病を発症させたところ、歯周病のないマウスよりも認知機能が悪化。実験後に、脳に沈着したアルツハイマー病の原因とされるたんぱく質(アミロイドβ)を調べると、歯周病のないマウスに比べて、歯周病のあるマウスのものは重量で約1・5倍、面積では約2・5倍になるそうです。

お口の中の歯周病菌や炎症のもととなる物質などが、血流に乗って脳に運ばれ何らかの影響を与えているのではないかと考えられています。

歯周病がアルツハイマー病を悪化させる原因ならば、歯周病の治療はアルツハイマー病の進行を遅らせる有効な手段になりうるかもしれません。

歯周病で歯を失うことも、アルツハイマー病と無関係ではありません。

アルツハイマー型認知症の発症には脳の神経伝達物質の減少が関わっていると考えられています。神経伝達物質は噛むことによる刺激が脳に伝わることで増えるからです。また、噛むことが脳を活性化することもわかっています。つまり、歯周病によって歯を失うことが、アルツハイマー型認知症の引き金にもなりかねないということなのです。

残存歯数とアルツハイマー型認知症の関係

平均年齢70歳後半の残存歯平均

*アルツハイマー型認知症の人(36人)・・・3本

*脳血管性認知症の人(39人)・・・6本

*健康な高齢者(78人)・・・9本

アルツハイマー型認知症の人は健康な人よりも歯の本数が少なく、また、残っている歯が少ないほど脳の萎縮が進んでいたと言うことが報告されています。

では、歯を失わないようにするためには、歯周菌を予防していくことが大切です。

歯周菌が急に多くなる原因は免疫力の強さが20代をピークに下降していきます。

その発症と進行に生活習慣が深く関わってきます。40歳を過ぎる頃、免疫力が弱くなり歯周病菌が勢力を強めていくことになります。

重度の歯周病に進行してしまうと歯を失う原因になるので、早めに歯周病対策をすることが、認知症の予防にもつながります。

 

 

 

2020年12月22日 19:05|コメント(0)トラックバック

舌の役割

皆さんのお口の中にあるもので、一番に思い浮かぶのと言えば「歯」だと思います。

が、健康な毎日を過ごすために欠かせないものとして、実は「舌」も歯と同じくらい

重要な器官になります。

今回はこの「舌」の役割に注目してみたいと思います。

 

味覚

舌の表面には味覚を感じるための味蕾(みらい)と呼ばれる小器官があります。

味蕾は味細胞の集まりで、甘味・塩味・苦味・酸味の基本味と、うまみを感じることが

できます。これらの味が複雑に混じり合い、人は「おいしさ」を楽しむことができる

ようになります。甘味と塩味は舌先で、苦味は舌の根元、酸味は舌の横で感じられます。

味蕾の大部分は舌にありますが、頬の内側や唇にも点在します。

 

咀嚼(噛んで細かくすること)と嚥下(飲み下すこと)

食べ物を咀嚼する時、舌は食べ物を上の歯と下の歯の間に移動させ、歯で食べ物を噛み

砕く時には、舌で食べ物を保持します。そして、噛み砕かれて細かくなった食べ物を集

め、反対側の歯に移動させ、再度咀嚼させます。

食べ物が飲み込めるほど十分細かくなると、舌は食べ物を集めて咽頭に送り込みます。

咽頭から食道へ食べ物を送り込むには、舌で押し込むための筋力が必要になります。

咀嚼・嚥下をしやすくするために、食べ物と唾液を混ぜ合わせるのも舌の役割になり

ます。

舌はこのような重要な役割を担っているため、舌の機能が低下すると、食べ物が上手に

食べられなくなってしまいます。これが咀嚼・嚥下機能障害です。

 

発音

舌は、言葉を発生する際にも重要な役割も担っています。言葉の発生は、肺から押し出

される空気が声帯が狭まることにより振動し、口の中の共鳴によって色々な音に変化され

作られています。舌は、異なった音を発する手助けをするために柔軟に動きます。普段私

たちは、何気なく言葉を発していますが、舌が上手く機能しないと、言葉が上手く出せな

かったり、不明瞭な発音になってしまいます。

 

歯並び

舌の存在は、歯並びをきれいに保つことにも関わってきます。舌があることにより歯を

内側から支えていますが、その舌が片方に偏っていたり、特定の歯を押すなどの舌癖が

あると歯並びの乱れに繋がります。

また普段舌先は、上の前歯の少し後ろにあるスポットと言われる位置にありますが、

口呼吸や子供の頃の指しゃぶりなどの影響で、舌の位置が下がり、前歯に常に当たって

しまい、飲み込む時に前歯を強く押しすようになり、歯並びが広がってしまったり、前歯

が前方に出てしまう事もあります。

 

また、舌を動かすことにより唾液もよく分泌することができます。唾液には、食べ物を

飲み込みやすくしたり、感染症を予防したり、その他多くのメリットがあります。

この事を意識して、身体の運動と共に、舌の運動も毎日の習慣として取り入れてみては

いかがでしょうか?

2020年12月04日 13:34|コメント(0)トラックバック
ページトップ