医院ブログ｜仙台市 泉区の市名坂歯科医院

ここ数日、過ごしやすい日が続いていますね

暑かったり寒かったりですが

体調などは壊してないですか??

夏は食欲不振などで

ついつい冷たい食べ物や飲み物

のど越しのいいものばかり

選んでしまいがちですよね

ここで注意してほしいのが口臭です

夏だけでなく、朝ご飯を抜かしたり、

朝食をゼリー状の栄養補助食品等で済ませている人も、

口臭がキツくなる傾向にあるようです。

一般的に、口臭の主な原因は、舌苔だといわれています。

舌苔とは、舌表面に付着している白くて苔っぽいもののこと。

口の粘膜は、皮膚の垢と同じように古くなった細胞が剥がれ落ち、

舌の上に白く溜まって腐敗し、それが舌苔に

さらに、食べ物のカスからも成り立っています。

歯を丁寧に磨いても、舌苔があると口臭は防げません

だからといって舌磨きはNGです

なぜ舌苔が増えるのか

それは食事に原因があるようです。

よく噛んで食べると、飲む込む前に食材を塊のような形状にしていること、ご存じですか？

この塊を、医学用語で“食塊（しょっかい）”といいます

ゴクンと飲む込むときに、食塊が舌の上を摩擦し、掃除してくれるのです

夏バテ防止のためにもしっかり噛んで食べることが大事なんです

毎日暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか？

日中の暑さ、冷房による温度差、食欲減退、、、、

お口の中も夏バテしているかもしれません。

特に歯周病は、免疫力が下がると歯周病菌が活発になり

悪化する傾向があります。

毎日、歯磨きをしていても、落としきれない汚れによって

虫歯や歯周病が進行する場合があります。

定期的に「PMTC」を受けて、歯周病予防をしましょう。

暑さが厳しいですね・・・

夏は口内炎になりやすいそうです。紫外線を浴び、日焼けした肌は

回復するためにビタミンＣを使うので、体内のビタミンＣは不足します。

また、汗とともにビタミンやミネラルも流れ出てしまいます。

また、そうめんなどの麺類が多くなりがちなため、糖質中心になり

ビタミンＢも不足しがちです。

口内炎は自身の身体が弱っているシグナルとして現れるのです。

食欲も失いがちですが、バランスよく、美味しく食べて元気に夏を

乗り切りましょう

皆さん、はじめまして

４月から入社しました高橋です！

出身は青森県で

この春、仙台に引っ越してきました

３ヶ月経ってもまだ慣れないことばかりですが

前向きに明るくがんばります

よろしくお願いします

東日本大震災後、地震で入れ歯をなくしたという患者さんが何人もいらっしゃいまいした。

４月８日の大きな余震は深夜でしたからね。入れ歯をはずしてお休みの方も多かったでしょう。

でも、ミラクルデンチャーの場合、１日中装着しておくことも可能です。

ですから、万一夜中に何かあっても入れ歯は口の中に入っていますので探す必要はありません。

安心してお休みください。

これまで来院された患者様から受けた質問を基にお話して来ましたが、

ミラクルデンチャーのすばらしさをお伝えすることができたでしょうか。

ただ、ミラクルデンチャーが入れれるのは自分の歯が残っていることが前提です。

今の入れ歯に不満がある方、作り替えを考えている方は自分の歯が残せる内に

早めにご相談ください。

仙台市では、７月から（受診票が送付されてる方に限りますが）

２０歳、３０歳、４０歳、５０歳、６０歳、７０歳の方の

デンタルケア・歯周病検診を開始しました。

料金は（保険種類により異なりますが、）無料または５００円です

是非この期間中対象の方は、受診ください。

「久しくお口を診てもらってないなあ」という方、お電話お待ちしております

今日はミラクルデンチャーの種類と

その違いについてお話しましょう。

ミラクルデンチャー金属床とミラクルフィットの２種類があります。

・金属床は強固な金属のフレームを使用してるので

強い咬む力に対して丈夫でたわみにくい為

長く使っていても変化が起きにくく安定した状態が保てます。

・金属は丈夫なのでプラスチックでは不可能な

義歯の縁を薄くすることができる為

義歯を使用していて一番気になる

上あごの前歯の部分の違和感を軽減することができます。

・金属床と言っても見えない部分に金属を使用するので

審美的にはミラクルフィットと遜色ありません。

・ミラクルフィットはプラスチック義歯です。

保険の義歯よりは小さく、軽く、製作できますが

強度を保つためにはある程度の厚みが必要です。

・ミラクルデンチャーも日々進歩し改善されてきてます。

強度を増すための工夫もされてきてますが

咬む力が強い方、違和感をより軽減したい方は

金属床の方が良いと思われます。

今月１ヶ月間、キシリトールガムについて

患者様にお話してきました。

キシリトールガムのことは皆さん知識を持っていました。

ただ、１日にどれだけの量を何回噛めばいいかというところが

知らなかったようです。

唾液も噛むことでたくさん出るようになることもお伝えすることが

できました。

衛生月間は終わりますが、これからも情報発信していきたいと

思います。

保険の部分入れ歯は、入れ歯と自分の歯との間に隙間があります。

また、咬むたびに入れ歯が動くので、食べ物が入れ歯の下や

隙間に入りやすく、そのため痛くて咬めず、食事の妨げになる事も

あります。外食の時、はずしたくてもはずせなくて、困った事は

ありませんか？

食事（間食も含め）の後には、入れ歯をはずして清掃しないと

不衛生になり、口臭の原因にもなります。

特にバネのかかる歯の部分は汚れがたまりやすいので、

歯ぐきが炎症を起こしたり、虫歯になりやすくなりますので、

要注意です。

これに対し、ミラクルデンチャーは食べ物が入りにくいし、自分の

歯と一体化するので、大抵の物は咬めますし、外食時は食後の清掃

なしで構いません。

お友達との食事も、入れ歯を気にせず楽しめますよ！！

皆さん、お口の中の細菌見たことありますか

実は爪楊枝一すくい分のプラーク（歯垢）の中には

約１億個もの細菌が存在しているのです

考えただけでもゾッとしますよね

その細菌は約３００~４００種。

こんなにもたくさんの種類の細菌が住んでいるのです。

市名坂歯科医院では「位相差顕微鏡」というものを使って

その細菌を見ることができます

細菌の状態によって今お口の中がどのような状態なのか、

今後どのような状態になっていくのかを調べることができます

皆さんも一度検査してみませんか？？