.gif)
新年をむかえ皆さん、今年は、どんな年にしたいですか？
毎年、一年があっというまに過ぎてしまいますが
今年は電力の自由化も始まるようですし
消費税を考えると、大きな買い物は、今年中にしたいと思っています。
昨日は検査のため病院に行ってきました。
ずーっと、元気かなーっと思っていた方に偶然お会いしました。
（病院なので、元気といわけにはいきませんが
）
何でも、早期発見、早期治療、元気が一番ですね.gif)
。
今年も皆様のお口の健康を、スタッフ一同お手伝いさせていただきますので、
市名坂歯科医院を、宜しくお願いいたします
。
こんにちは
.gif)
寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか。
今年は積雪がなくさみしいような、
安心して過ごせているような・・・複雑な心境です
笑
さて、いよいよクリスマスを迎えました.gif)
残念ながらホワイトクリスマスにはならなそうですが、
今年のクリスマスには満月がみれるとの事でした.gif)
次回クリスマスの日に満月がみれるのは１９年後みたいなので
ぜひみておきたいものです・・・
.gif)
それでは皆さん、ハッピークリスマス.gif)
当院待合室にて歯に優しいキャラメルを置いております。
来院なさった際には、食べてみてください.gif)
治療中の方は気をつけながら食べてくださいね
先日、定禅寺道りを車で夕方通りかかり
光のペイジェントをみる機会がありました。
車だと一瞬なので今年は歩きで点灯の瞬間をみに行こうと思います。
クリスマスも近いのでウキウキ
街中のきれいなツリーは癒されます.gif)
足腰、調子いいので歩き回ります。
皆さんこんにちは.gif)
本格的な冬到来となりましたね・・・
温かいコーヒーがとても美味しく感じられます.gif)
私は一日に３杯ほど飲むのですが、実はダイエットにも良いそうで・・・
コーヒーを飲んでから３０分後に有酸素運動をすると、脂肪燃焼を促す酵素が
出て、ダイエットの効果があがるとの事.gif)
うれしいですね
有酸素運動と言う高い壁がありますが・・・
.gif)
今月.gif)
運転免許の更新をしてきました。受付時間ギリギリでしたが、手続はスムーズでした。
優良ドライバーは、30分の講習で終わりですが、私の場合残念ながら60分講習を受けてきました
5年後は、.gif)
ゴールド免許目指し、安全運転を心がけようとおもいました
皆さんもこれからの雪道運転には、くれぐれも気おつけましょう.gif)
先日、劇団四季の「美女と野獣」の仙台公演を母親と見に行ってきました.gif)
劇団四季といえば、今年２月にスタッフみんなで、東京に「ライオンキング」を見に行ったので２回目の鑑賞でした
早めに予約したので、前の方の席で見れて、とても楽しかった１日でした
今回、母親の誕生日プレゼントとして、一緒に見に行けたので、何よりも喜んでもらえたのが嬉しかったですね
たまにはこういうプレゼントもいいのかな.gif)
と思ったので、来年も何かプレゼントしたいと思います.gif)
こんにちは。
ベビーキルトができあがりました
これくらいの大きさ（９０×９０ｃｍ）が、一番たのしいです。
・・・大きくなると、大変さが増してきますから
子供が見ていて「こうやって作れるなんて、びっくりぽんや.gif)
」と、言っていました。
ここ何年か、まわりで赤ちゃんが生まれたと聞くことが、少なくなりました。
・・・ 本当に、少子化なんですね 
年に１枚くらいなら、本当に、楽しみながら縫えるので、
また 作りたいなーと思う今日この頃です.gif)
こんにちは.gif)
１１月に入って寒い日が続きますね･･･.gif)
ただ、夏よりも冬のほうが好きな私にとっては
楽しみな季節となってきました
今年の秋は スポーツの秋 にしよう.gif)
と意気込んでいたものの･･･
三日坊主ならぬ一日坊主となってしまいました。
それで結局、毎年の事ながら、
今年の秋も 食欲の秋 となりました。
今年は、何度か亘理まで足を運び
はらこ飯を食べ比べしてみました.gif)
いくらが大好きな私にはうってつけの美味しいご飯でした
お店や家庭それぞれで少しずつ味がちがうはらこ飯
皆さんもぜひ食べ比べてみてください
日曜日に町内会の行事があり、今年は役員として参加しました。
会場準備、いも煮作りは大変でしたがお天気が良かったので
心地よい疲れで終えることができました
最後に恒例のお楽しみ抽選会があり、１等の新米５キロは当たりませんでした.gif)
台所洗剤の参加賞を貰いました。
力仕事が多かったので筋肉痛になりました
市名坂歯科医院は、みなさまとのコミュニケーションを重視しております。
Copyright © 市名坂歯科医院 All Rights Reserved.
.gif)
.gif)
.gif)
