バレンタインデー
今日はバレンタインデーですね
チョコレートには、抗酸化作用や、気持ちを落ち着かせストレスを緩和して
くれる効果があり、また、集中力や記憶力を高めてくれる効果もあるそうです
ミネラルや食物繊維も含まれます。
美容や健康にも良さそうですね
とは言っても、むし歯が心配と言う方は、色々とむし歯になりにくい
チョコレートも出ていますので、そちらを試してみるのも良いかもしれま
せんね
今日はバレンタインデーですね
チョコレートには、抗酸化作用や、気持ちを落ち着かせストレスを緩和して
くれる効果があり、また、集中力や記憶力を高めてくれる効果もあるそうです
ミネラルや食物繊維も含まれます。
美容や健康にも良さそうですね
とは言っても、むし歯が心配と言う方は、色々とむし歯になりにくい
チョコレートも出ていますので、そちらを試してみるのも良いかもしれま
せんね