酸蝕歯
酸蝕歯ってご存知ですか？
これは酸が原因で歯が溶かされてしまうことがあるということです。
歯を失う原因・・・むし歯や歯周病はよく耳にすると思いますが
もう１つの原因として近年、酸蝕歯が上がってきてます。
歯科の専門用語では「脱灰」と言います。
歯のエナメル質からリン酸カルシウムの結晶が溶け出してしまう.gif)
しかも、非常にゆっくりと進行するため
これまでは大人になってからなるものと思われていましたが
ここ最近は子供の食生活環境が変わってきたことから
大人だけではなく子供のうちから酸蝕歯になってしまう
可能性もありうるのです.gif)
普段、口の中で唾液が十分に分泌されていれば
酸を洗い流してくれ中和してくれるので問題ありません。
しかし歯の表面を覆っているエナメル質は
PH5.5以下の酸性のものに対して弱く
酸性のものばかりとっていると酸蝕歯を引き起こすのです.gif)
酸蝕歯の影響としては
１、黄ばむ
エナメル質が著しくすり減ると、その下にある黄色味を帯びた象牙質が見えやすくなります。
２、光沢を失う、変色
エナメル質がすり減ったはわ光沢を失い、くすんで見えます。
３、半透明から透明になる
進行が進むと目で確認できるほどエナメル質が薄くなります。
エナメル質が薄くなることで、歯の先端が透けて見えます。
４、しみる
歯を保護してるエナメル質がすり減ることで、その下にある象牙質が露出し
知覚過敏の症状が起きます。
５、先端が丸みを帯びる
歯の先端は最も酸蝕が起こりやすい部分です。
では、どんな食べ物、飲み物に気を付けたらいいのでしょう.gif)
酸蝕歯を起こす食べ物、飲み物は周りにたくさんありますが
例えば炭酸飲料や果汁飲料の酸性飲料、ドレッシングのかけすぎ、
上げればたくさんありますが、ちびちび飲みやダラダラ食べもNG.gif)
飲食物以外で引き起こすのもがあります。
食べ物、飲み物を「外因性」だとして「内因性」もあるのです。
大きな原因として塩酸からなる胃液です。
逆流性食道炎、拒食症、アルコール中毒、摂食障害などで
嘔吐など引き起こすと胃液が歯に悪影響を与えかねないです。
こういった疾患も治療することが大切です。
酸蝕歯を予防としては.gif)
- 炭酸飲料などの酸性度の高い飲料を長時間口の中にためない
- 酸性度の高い飲食物を口にしたら水でうがいをする
- 酸性度の高い飲食物を口にする回数を少なくする
- 唾液の分泌が少なくなるスポーツの後や就寝前は、酸性度の高い飲食物を控える
もちろん、酸性の食品を避けることはないです.gif)
食べ方を見直してみてください。
酸性の物を摂取するときはチーズや牛乳を取り入れるなど
間食の回数を減らしてみたり
がぶ飲みや口に溜めたりせずストローを使うなど.gif)
予防する方法はあります.gif)
過去６ヶ月間歯科医院を受診されていない方は
１度受診してみて下さいね
